La meditación de 90 minutos no es un simple ejercicio de relajación. Según Dispenza, este período de tiempo permite al cerebro alcanzar ondas cerebrales más lentas (theta y delta), donde es posible reprogramar la mente subconsciente. Durante estos 90 minutos, el practicante:
No necesitas romper la ley. Aquí tienes las mejores opciones reales:
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